DUFOUR, Dominique, Dre, conférencière
DUFOUR, Dominique, Dre, conférencière

Chiropraticienne depuis bientôt 35 ans dans la région de Québec, mon approche est orientée vers le mieux-être global de l’individu, au moyen de soins naturels et d’actions visant la prévention.

Mes conférences vous guident vers une discipline intégrant méditation, respiration, respectueuse du corps et des besoins individuels.

Ma vocation est d’aider les gens à retrouver et conserver leur qualité de vie et à performer dans leurs activités. Je me fais une mission d’éduquer et de conscientiser la population sur l’importance du système nerveux, de l’équilibre et de la santé du dos et des articulations ainsi que des bonnes habitudes de vie.

Les piliers de la santé expliqués dans la plupart de mes conférences touchent l’alimentation, la gestion du stress, le repos, l’activité physique et un système nerveux performant. J’offre plusieurs conférences gratuites touchant différents domaines de la santé : • Le syndrome du cou texto et l’importance de l’ergonomie au travail • La prévention des blessures sportives • Le stress • La marche et la course • La chiropratique préventive • Le golf • L’arthrite/arthrose : des moyens naturels à votre portée

Résumé des conférences / cours

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Le syndrome du cou texto et l'importance de l'ergonomie au travail Qu’est-ce que le syndrome du cou texto ? Les postures que nous adoptons pour manipuler nos cellulaires, tablettes électroniques, ordinateurs portables et livres électroniques ont de grandes conséquences sur notre santé neuro-musculo-squelettique et cette problématique est de plus en plus répandue! L
Prévention des blessures sportives La plupart des blessures sportives ont des répercussions importantes sur la colonne vertébrale et sur toutes les articulations du corps. Une prise en charge rapide et la correction des désalignements sont importantes puisqu’elles permettent la guérison des tissus lésés dans leur position fonctionnel
Stress Le stress est un concept omniprésent dans nos vies. Nous connaissons ses effets dévastateurs sur la santé! Lorsqu’on franchi la limite du corps, celui-ci émet des signaux : douleurs précises, malaises, malfonctionnement d’un organe… Moyens simples et naturels de retrouver son potentiel de santé • C
Marche et course La marche et la course sont des activités bénéfiques pour le corps, mais peuvent parfois être éprouvantes pour les articulations. Un bon équilibre articulaire est primordial lors de la pratique de ces sports. • Échauffement, étirements, progressions : comment s’y retrouver? • Trucs pour prévenir le
La chiropratique préventive Qu’est-ce que la chiropratique? Qu’est-ce qu’une subluxation vertébrale? Le déplacement ou le désalignement d’une vertèbre peut affecter toutes les fonctions de votre organisme. Sa correction peut faire diminuer, voire disparaître, une multitude de symptômes. • Comment fonctionne notre système neur
Golf Le golf… quel beau sport ! Mais si la colonne vertébrale devient le moindrement rigide à certains endroits, les mouvements de rotation et de flexion si importants au golf deviennent difficiles, voire même impossibles. De plus, tout mouvement ou position anormale d’une des vertèbres irrite le nerf si
Arthrite / arthrose L’arthrite est l’inflammation d’une ou de plusieurs articulations. Elle est caractérisée par de la douleur, de la raideur, de l’enflure, de la déformation articulaire et une perte de mobilité des articulations atteintes. L’arthrose est une forme d’arthrite se manifestant par la dégénérescence ou la
Curriculum Vitae Dre Dominique Dufour, Chiropraticienne, D.C.